パソコン初心者 適切な姿勢

2020年2月14日

常日頃から体の使い方がうまくいってない私、少しでも楽にPCを使うために姿勢のことを調べます。

https://www.fujitsu.com/jp/about/businesspolicy/tech/design/ud/vdt/

パソコンを使う時の姿勢

パソコンを使う時は、適切な姿勢で作業できるように机や椅子を調整し、ディスプレイやキーボードの置き方を工夫することがポイントです。

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パソコンの利用と健康 ~出典:富士通株式会社 

モニタのアームを取り換えキッチンカウンターに取り付けて、しめしめ♪と思っていましたが、上を見上げたままもよろしくないらしい、、、限りあるスペースを快適にするにはどうしたらいい?

座りっぱなしもダメージが大きいのなら、、、いっその事立ってする?

キーボードを、素直にデスクに置いたり、キッチン側に置いてやってみたり、カウンターに置いて立ってみたり、落ち着く方法をいろいろ模索してみます。